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        中老年常食黃精益健康
        發布時間:2020-08-05 丨 閱讀次數:115

        黃精是中老年人較理想的補養之品。因為中老年人不僅陽氣較弱,而且陰液多有不足。黃精其性平和,作用緩慢,久服既補脾氣又補脾陰,還有潤肺生津、益腎補精的作用,且無大補溫燥之品可能帶來的副作用。黃精具有降血壓及降血糖作用,還可以增加冠狀動脈血流量,有降低血脂和延緩動脈粥樣硬化等作用。適用于脾虛乏力、食欲減退、肺燥干咳、腎虛腰膝酸軟及頭暈等證。

        ↑上一篇:從民間傳說看黃精的功效與作用
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        中老年常食黃精益健康
        發布時間:2020-08-05 丨 閱讀次數:116

        黃精是中老年人較理想的補養之品。因為中老年人不僅陽氣較弱,而且陰液多有不足。黃精其性平和,作用緩慢,久服既補脾氣又補脾陰,還有潤肺生津、益腎補精的作用,且無大補溫燥之品可能帶來的副作用。黃精具有降血壓及降血糖作用,還可以增加冠狀動脈血流量,有降低血脂和延緩動脈粥樣硬化等作用。適用于脾虛乏力、食欲減退、肺燥干咳、腎虛腰膝酸軟及頭暈等證。

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